猫と暮らす
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猫が毎朝同じ時間に起こすのは「体内時計」によるもの？困ったときの対処法も獣医師に聞いた！
愛猫に毎日同じ時間に起こされたり、ゴハンを催促されたりする飼い主さんは少なくないようです。ではなぜ、猫は毎日決まった時間に同じ行動をとるのでしょうか。
今回は、猫がいつも決まった時間に同じ行動をとる理由について、ねこのきもち獣医師相談室の山口みき先生に伺いました。困ったときの対処法も教えていただいたので、参考にしてみてくださいね。
今回は、猫がいつも決まった時間に同じ行動をとる理由について、ねこのきもち獣医師相談室の山口みき先生に伺いました。困ったときの対処法も教えていただいたので、参考にしてみてくださいね。
猫がいつも決まった時間に同じ行動をするのはなぜ？
――猫が毎日同じ時間に飼い主さんを起こしたり、同じ時間にゴハンの催促をしたりする理由について教えてください。
山口先生：
「生活リズムが習慣化し、体内時計が正確に働くことによるものと考えられます。毎日同じ時間帯に給餌するなどしていると、体内時計が記憶してこのような行動をとることがあるようです」
山口先生：
「生活リズムが習慣化し、体内時計が正確に働くことによるものと考えられます。毎日同じ時間帯に給餌するなどしていると、体内時計が記憶してこのような行動をとることがあるようです」
猫がいつも決まった時間にする行動をやめさせたいときは
――飼い主さんのなかには、毎日早朝に起こされてゴハンを催促されるなど、猫がいつも決まった時間にする行動に困っている方もいるようです。やめさせる方法はありますか。
山口先生：
「やめさせるのは難しいかもしれません。要求される前にゴハンを与えて要求する隙を与えない。難しい場合は自動給餌機を利用する。起こされても徹底的に無視をして根競べ。寝室の扉を閉めて猫が起こしに来られないようにする。
これらが具体的な対応となります」
山口先生：
「やめさせるのは難しいかもしれません。要求される前にゴハンを与えて要求する隙を与えない。難しい場合は自動給餌機を利用する。起こされても徹底的に無視をして根競べ。寝室の扉を閉めて猫が起こしに来られないようにする。
これらが具体的な対応となります」
猫の行動をやめさせるときの注意点は
――最後に、猫がいつも決まった時間にする行動をやめさせる際の注意点があれば教えてください。
山口先生：
「猫に対して『やめて』『あげないよ』などの声がけをしても、意味はありません。むしろ反応してもらったと捉えて、要求はエスカレートするでしょう。
先述のとおり、要求される前にその気持ちを満たす、徹底的な無視、猫との接触を断つなどが具体的な対応となりますが、難しい場合は自動給餌機の活用なども検討してみてください。
また、飼い主さんとの攻防を楽しんでいるケースもありますので、それ以外の時間を使って遊んだり、ひとり遊びできる空間をつくったりして、猫の気持ちを満たしてみるのもいいでしょう」
山口先生：
「猫に対して『やめて』『あげないよ』などの声がけをしても、意味はありません。むしろ反応してもらったと捉えて、要求はエスカレートするでしょう。
先述のとおり、要求される前にその気持ちを満たす、徹底的な無視、猫との接触を断つなどが具体的な対応となりますが、難しい場合は自動給餌機の活用なども検討してみてください。
また、飼い主さんとの攻防を楽しんでいるケースもありますので、それ以外の時間を使って遊んだり、ひとり遊びできる空間をつくったりして、猫の気持ちを満たしてみるのもいいでしょう」
愛猫の行動に困っている方は、山口先生に教えていただいた方法を、試してみてはいかがでしょうか。
（監修：ねこのきもち獣医師相談室 獣医師・山口みき先生）
取材・文／長谷部サチ
※写真はスマホアプリ「いぬ・ねこのきもち」で投稿されたものです。
※記事と写真に関連性がない場合もあります。
※記事の内容は2025年11月時点の情報です。
取材・文／長谷部サチ
※写真はスマホアプリ「いぬ・ねこのきもち」で投稿されたものです。
※記事と写真に関連性がない場合もあります。
※記事の内容は2025年11月時点の情報です。
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