猫のゴキゲンサインとは？　猫が快適に過ごせる環境づくりの4つのポイントも解説！

室内で暮らす猫にとって、気分よく暮らせるかどうかは飼い主さん次第。そのためには、猫が猫らしく、健やかでいられるお世話と環境づくりが大切です。

今回は猫がゴキゲンでいられる暮らしのベースの整え方について、愛玩動物看護師の小野寺温先生に教えていただきました。

猫のゴキゲンなサインって？

ゴキゲンな猫のサインには、楽しいときや何かに期待しているときに見せる「わくわくモード」と、安心して落ち着いているときに見せる「リラックスモード」の2タイプがあります。どちらも心が満たされているときに見せる、ポジティブなサインです。

わくわくモードのときの体の特徴

耳は正面〜やや外を向いている

瞳が黒目がち

ヒゲが軽く前に突き出ている

しっぽがピンと立っている

リラックスモードのときの体の特徴

くつろいだ体勢

耳やしっぽをはじめ、全身に力が入っていない

目はトロンとしたり細めたりしている

ここからは、猫がゴキゲンになれる環境づくりのポイントを4つご紹介します。

(1) 猫らしい行動ができるようにする

猫らしい行動をして本能を満たすことは、猫がゴキゲンでいるためにとても重要です。獲物を追いかけたり爪とぎをしたりする習性などは、野生の名残ともいえる猫の行動特性。存分にできるお世話や環境づくりをして、本能を満たしてあげましょう。

例えば、次のようなものを取り入れるのがおすすめです。

猫らしく過ごすために取り入れたいもの

外の刺激を感じられる窓辺

思う存分爪をとげる爪とぎ器

高い場所から見渡せる猫タワー

狩りの気分を味わえる遊び

(2) 安心できる環境

猫は警戒心が強い動物で、基本的に“ビビリ”。だからこそ、安心できる環境にいられることは、猫にとって何より気分がいいことです。猫がいる空間ではできるだけ大きな音をたてず、人の動線から離れた場所に、落ち着ける居場所を整えてあげましょう。

(3) 新鮮なフード・水と適切な温度管理

当然のことながら、空腹や渇き、暑さ・寒さにさらされた状態では、猫はゴキゲンではいられません。愛猫に合った適量のフードと新鮮な飲み水を用意し、快適と感じる室温を保つことは、猫が気分よく暮らすためにもっとも基本的なことです。

(4) 飼い主さんとのよい環境

猫にとって、飼い主さんは数少ない交流相手としても大切な存在。愛猫のペース、好むスタイルでコミュニケーションをとり、遊びやお世話を行うことで、よい関係が育まれます。飼い主さんとのふれあいは、愛猫にとって楽しくて居心地がいい、ゴキゲンなひとときになるでしょう。

愛猫にゴキゲンでいてもらうためには、猫が健やかでいられるお世話と環境づくりが大切です。これを機に、室内環境やお世話に仕方を見直してみてはいかがでしょうか。

お話を伺った先生／小野寺温先生（帝京科学大学講師愛玩動物看護師）
参考／「ねこのきもち」2026年5月号『いつもゴキゲン♪でいてほしいから愛猫が気分よく暮らすために飼い主さんができること』
文／柏田ゆき
※写真はスマホアプリ「いぬ・ねこのきもち」で投稿されたものです。
※記事と写真に関連性がない場合もあります。