寝まくっているイメージが強い猫。でも、熟睡できる時間はたったの…

ニャンコの寝ている姿って、かわいくてずーっと見ていられますよね♡　Instagramでも、たくさんのニャンコたちの寝顔が(=￣ω￣=)

無防備な姿で気持ちよさそうに眠る紬麦（つむぎ）ちゃん。

ネズミのぬいぐるみを枕代わりに寝るポチちゃん。

ゴロゴロ甘えて、飼い主さんのところでスヤスヤ眠る桃吉ちゃん。

伸身膝抱え状態で丸まって眠るコスケちゃん。

同じ姿で並んで眠るホクちゃんとsisiちゃんのコンビ。


どのコもと〜っても気持ちよさそうに眠っていますよね♡

そういえば、猫って寝ている時間が長いイメージがあると思うのですが……結局のところ、どれくらい熟睡できているのかわかりますか？

じつは、みなさんが思っているほど、熟睡できていないようなのです！

猫が熟睡するのは、たったの3時間半

「ねこのきもち」（2017年12月号）では、猫の睡眠に関する豆知識として「熟睡するのはたったの3時間」と解説しています。

「『寝る子』が語源といわれるほど、寝ている印象が強い猫。一説では、じつに15時間以上も寝て過ごすといわれています。しかしそのうちのほとんどは、うたた寝の状態。警戒心が強いので、ぐっすり寝られるのはせいぜい3時間半ほどなのです」
（「ねこのきもち」2017年12月号『不思議だけど愛おしい　ざんねんな猫の生態』p.65より）

たったの3時間半！？　15時間以上寝ているのに、それだけの時間しか熟睡できていないなんて……。

愛猫が寝ているときは、静かに見守ってあげるのがよさそうですね。かわいくて、つい触りたくなってしまうけれど……。

ちなみに猫が夢を見るのは、この「うたた寝」（レム睡眠）のときだそうです。そのとき、ニャンコたちはいったいどんな夢を見ているのでしょう。気になりますね！

以上、猫の睡眠にまつわる豆知識でした♪　愛猫がいつ熟睡をしているのか、そーっと観察してみてはいかがでしょうか？

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参照／Instagram（@kobikobiccyo、@pochi_dulce_de_marcel、@kotemaru_27、@asflower77、@mocha_chocora、@ayuminakaharai、@moon10061117）
引用／「ねこのきもち」2017年12月号『不思議だけど愛おしい　ざんねんな猫の生態』p.65
文／Honoka