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目指せ「美腸」ニャンコ！簡単にできる「腸マッサージ」を伝授

猫にとっても、腸は重要な器官。
愛猫の腸を整った「美腸」に保つことは、病気の予防だけでなく、免疫力を高めることにもつながります。

食事や生活環境を整えることでも改善できますが、じつは「マッサージ」もとっても効果的！

今回は、揉んだり押したり、マッサージで愛猫を美腸にする方法を紹介します。

腸マッサージ（初級編）

まずは、初級編のマッサージからチャレンジしてみて！

①くつろいでいるときに頭などをなでる

猫をリラックスさせましょう。くつろいでいるときに、おでこなど喜ぶ部位をなでながらうっとりさせてみて。

このとき、手はなるべく温めてから行うようにしましょう。

②片側から手を入れ、そっと脇腹を揉んで

脇腹を片手で軽く揉み、腸をやさしく刺激しましょう。強い力をかけると、猫が嫌がるので注意です。手を前後に動かしながら、お腹のあたりを全体的に揉むのがポイント！

もし嫌がらないようなら、両手で行っても◎　猫の脇腹に両手を差し込み、同時に揉んであげてください。嫌がるのなら、温めた手をお腹にそっと当てるだけでも刺激になります。
そのほかにも、次のようにマッサージしてあげると猫が喜んでくれるはず。

・しっぽの付け根を軽く叩く
・背中から腰までゆっくりなでる

ほどよい刺激を与えられるので、効果的ですよ！

腸マッサージ（上級編）

初級編に慣れてきたら、上級編にもチャレンジしてみましょう！

①膝の上でリラックスさせて

猫が好む部位をなでて、リラックスさせてあげてください。

②お腹に手を当て、「の」を描くようにマッサージ

愛猫を後ろから抱えるようにして、おへそを中心にゆっくり「の」の字を描いてみて。目安は30秒くらい。

強く押すと嫌がるので、親指を除く4本の指先をやさしく滑らせるようにしてください。
以上が、美腸に効果的なマッサージの方法でした。嫌がるコに無理強いすることはよくないですが、気持ちよさそうにしてくれるなら、ぜひやってあげてください！　


出典／「ねこのきもち」2016年10月号『猫にも"腸"ブーム!?　元気につながるから超すごい腸を、整えよう！』
文／二宮ねこむ
※写真はアプリ「まいにちのいぬ・ねこのきもち」にご投稿いただいたものです。
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