猫の寒さ対策に！冷え取りマッサージのやり方をご紹介

猫は寒さに弱い生き物。寒い冬には、冷えから体調を崩してしまう猫も多くいます。そんな不調を防ぐためにも取り入れたい、猫の冷え取りマッサージについてご紹介します。愛猫と優しく触れ合って、心も体も温めてあげましょう。

猫の体が冷えると困ること

猫の祖先は半砂漠地帯の出身。そのため、猫は寒さに弱い動物といわれています。室内で飼われている場合でも、冬には冷えから体調を崩してしまう猫も少なくありません。
特に体温が低くなりやすい部位は、おなか、腰～しっぽ、顔、足などです。これらの部位をマッサージすることで体が温まるので、猫の健康維持につながるでしょう。

冷え取りマッサージの例と手順

ハンドマッサージをしてもらうスコティッシュフォールド — ねこのきもち投稿写真ギャラリー

マッサージを行う前に、あらかじめ部屋は暖めておきましょう。
また、できるだけ猫がリラックスしているときに行うようにし、いきなりマッサージをするのではなく、まずはスキンシップから始めます。
触られるのが苦手な部位には、無理にマッサージを行わないようにしましょう。

おなかのマッサージ

動物の体のなかで、一番冷えに弱い部位はおなかだといわれています。猫の場合、毛深くあまり冷えているイメージはありませんが、じつは隠れた冷えスポットなのです。
おなかには血液が集まる臓器があるので、マッサージで血の巡りがよくなると全身が温まります。

おなかをマッサージするときは、まず4本指で反時計回りにさすってあげましょう。
その後、手のひらで時計回りにさすってから、手全体でゆっくり円を描くようにさすります。

腰～しっぽのマッサージ

腰からしっぽにかけても、冷えやすい部位です。
下半身の冷えはオシッコの病気や腰痛の引き金になりますので、気をつけてあげましょう。

まずは背骨に沿って、人差し指でゆっくりと押していきましょう。
背中の中心からお尻に向かって、背骨の凸凹のへこんだ部分を5秒ずつ押していきます。
次に、背骨を指で挟むようにしてゆっくりと左右に揺らします。
最後にしっぽを軽く握り、握ってはゆるめるを繰り返しながら先端へ移動していきます。

顔のマッサージ

猫の顔の冷えは、耳と鼻に集中しています。
血行不良により耳の脱毛が起こったり、鼻が冷えることで鼻づまりの原因になったりすることも。

まずは耳の付け根を軽く持ち、耳全体を大きく外側と内側に回しましょう。
次に、耳をつまんで離すのを繰り返しながら、耳の先端へ向かってスライドさせていきます。
最後に、人差し指を鼻の上部に置き、ゆっくりと額に向けてスライドさせてあげましょう。

足のマッサージ

冷え性の人と同じように、猫も一番先に冷えるのが足先です。
足が冷えると関節の痛みが出やすくなるので、特に高齢の猫の場合は気をつけてあげましょう。

前足のマッサージ

まずは、前足の足先を軽く指で押しながら、小さく円を描きましょう。
次に、足先を軽く握り、上に向かってゆっくりと曲げるように動かします。
このとき、もう片方の手で前足の関節あたりを支えると◎
その後、上げた足先をゆっくりと下げ、これを何度か繰り返しましょう。

後ろ足のマッサージ

かかとの少し上を親指と人差し指・中指で軽くつまみながら、太もものほうに移動させていきます。
仕上げに、後ろ足の指を1本ずつ順番に、軽くつまんであげましょう。

猫の冷え取りは、さまざまな体調不良の予防につながります。
愛猫の健康維持のためにも、こまめに冷え対策を行ってあげるといいでしょう。

参考／「ねこのきもち」2018年1月号『ぽっかぽかサーモ画像付き 3ステップで血行促進！冷えとりマッサージ』（監修：アニマル・ケアサロンFLORA医院長日本ペットマッサージ協会理事中桐由貴先生）
文／Mio
※写真はスマホアプリ「いぬ・ねこのきもち」で投稿されたものです。
※記事と写真に関連性はありませんので予めご了承ください。